Testijuoksu
Kansainvälisessä suunnistuksessa menestymiseen vaaditaan erinomaisen suunnistustaidon ja vahvojen henkisten ominaisuuksien lisäksi kykyä juosta vauhdikkaasti erilaisilla alustoilla. Suunnistusliiton testipatteristoon kuuluvat rata-, maasto- ja ominaisuustestit ohjaavat omalta osaltaan huippusuunnistajaksi kehittymisen kannalta oikeanlaiseen, herkkyyskaudet huomioivaan harjoitteluun lapsuus- ja nuoruusvaiheessa. On suositeltavaa, että seurat tarjoavat urheilijoilleen säännöllisesti mahdollisuuden fyysisten ominaisuuksien kehittymisen seurantaan.
– ssl.fi
Kaukovainion testijuoksu
Kaukovainion testijuoksua ovat Oulun seudulla juosseet niin suunnistajat kuin muutkin kestävyysurheilijat. Reitti kiertää Kaukovainion “sisärataa” pitkin, toisin sanoen kevyen liikenteen väylää pitkin. Oulun seudun ominaispiirteiden mukaisesti nousumetrejä ei ole muutamaa metriä enempää tarjolla, joten reitti mahdollistaa kovien aikojen tavoittelun. Kierroksen pituus on 3,3 kilometriä. Alle 16-vuotiaat juoksevat kierroksen, Yli 16-vuotiaat kaksi kierrosta ja miehet kolme kierrosta.
“Legendatiedon” perusteella reitillä on juostu hirmuaikoja ainakin 1980-luvun alussa, mutta mitään mustaa valkoisella silloin juostuista ajoista ei ole tallessa. Jos jollakulla on, aikoja voi toimittaa vaikkapa sknuoret (at) outlook.com.
Nuorten valmennusryhmän aloitettua nykymuotoisen toimintansa kaudella 2020 testijuoksukulttuuria alettiin elvyttää. Aluksi juostiin Iin testijuoksua ja seuraavalle kaudelle otettiin Kaukovainion kierros uudelleen käyttöön. Nykyisin testijuoksu on avoin koko seuran väelle.
Reittiennätyksiä
Miehet 10km Severi Similä (H20) 33,23 (1.4.2023)
Naiset 6,6km Nelli Niinimäki (D18) 29.35 (30.11.2024)
H18 6,6km Kalle Paakkolanvaara (H17) 24.45 (30.11.2024)
D16 3,3km Helmiina Similä (D15) 14.37 (11.2.2023)
H16 3,3km Heikki Seväkivi (H14) 14.39 (11.2.2023)
Muut testijuoksut
Iin testijuoksu
Iin testijuoksu on perinteinen talvikaudella kevyen liikenteen väylällä juostava testijuoksu. Tuloksia voi etsiä Iin Yrityksen sivuilta.
Poimintoja
10km
23.11.2019 Juho Hiltunen (H19) 38.29
14.12.2019 Severi Similä (H17) 38.23
5km
14.12.2019 Miska Kuusikko (H16) 19.34
14.12.2019 Paavo Niemelä (H15) 21.39
14.12.2019 Selma Mäkäräinen (D14) 23.24
14.12.2019 Kiia Kuusikko (D13) 25.08
Illinjuoksu
Illinjuoksu on polkuja ja latupohjia pitkin juostava 4,7km testijuoksu Iin Illinsaaressa. Reitti on helppo, eikä nousumetrejä liiemmin ole tarjolla, vaikka maasto onkin kumpuilevaa. Tuloksia voi etsiskellä Iin Yrityksen sivuilta. Perimätiedon mukaan ajat vastaavat 5km ratajuoksua.
Poimintoja
28.7.2023 Severi Similä (H20) 15.15
15.7.2022 Paavo Niemelä (H17) 17.43
17.7.2020 Aleksi Karppinen (H21) 15.26
Aseman8
Aseman8 on Haukiputaalla juostava 8km testijuoksu. Perimätiedon mukaan Pohjantähden miehet juoksivat testijuoksua 2000-luvun vaihteen molemmin puolin. Tuloksia ei ole tältä ajalta olemassa, mutta uudempia tuloksia voi käydä tähyilemässä tapahtuman nettisivulta.
Poimintoja
5.11.2022 Anna Haataja (D21) 29.58
Suunnistusliiton ylläpitämä testiarkisto
Suunnistusliiton testiarkistosta voi bongailla suunnistajien aikoja 3000m/5000m ratatestissä sekä Kisakallion maastotestissä. Kisakallion maastotesti ei ole enää nuorten näyttökisojen ohjelmassa kaudesta 2024 alkaen. Sitä ennen se kuului pitkään nuorten näyttökisojen ohjelmaan. Reittiin on tullut ajan myötä pieniä muutoksia.